据新华社消息，近日他们就球队备战亚运会的事情，采访了中国U23国足主帅扬科维奇，他谈到了集训对于球员设置了体能、力量和敏捷等多个方面的身体机能目标，而其中数据化体现明显的要求就是：到亚运会时，球员体脂率要低于9%。
体脂率是身体脂肪量和体重的比值，因此也被称作体脂百分比，它是衡量脂肪比例和身体形态的重要指标。
体脂肪包括了皮下脂肪、内脏脂肪和肌肉内脂肪，则需要专业的仪器才能测量出来。
体脂过高大家都知道不好，具体的表现是，如果体脂率过高，且这个人的体重超过正常值的20%以上，则表明这个人身处肥胖的状态下，可能会罹患更多的疾病，例如高血压、高血脂，对于女性甚至会影响到怀孕。
由于女性和男性生理结构上的差异，因此对于女性肥胖的界限在体脂率25%以上，而体脂率在18%以下则有明显的马甲线出现；对于男性的肥胖的界限在20%以上，而体脂率在15%以下能有明显的腹肌。
因此，对于U23国足主帅扬科维奇的说法，我们至少能看出，这一批国足球员在对身体素质的要求上，已经有了明确的要求，这一个出发点已经非常好了。
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